눈을 커보이게 하고 눈매를 강조할 수 있는 스모키 화장법은 모든 여성들에게 꾸준히 인기를 얻고 있는 화장법이다. 어두운 계열의 화장품을 이용한 스모키 화장법은 가볍게 하는 화장과는 다른 몽환적이고 섹시한 느낌을 낼 수 있다. 하지만 이 화장법이 다크서클의 원인이 될 수 있다고 알려져 관심을 모으고 있다.

스모키화장이 다크서클의 원인이 되는 것은 색소침착으로 인한 것으로 눈 밑의 피부는 얇고 피지분비가 거의 없어서 색소가 쌓일 위험이 높기 때문이다. 또 스모키 화장의 특성상 화장품을 많이 바르게 되는데, 이렇게 화장품을 많이 쓸수록 닦아내기가 쉽지 않아 다크서클 위험이 더 커지게 된다.

최근에는 땀이나 유분에도 번지거나 지워지지 않는 워터프루프 화장품이 많이 나오면서 클렌징을 조금만 소홀히 해도 알레르기나 자극성 피부염 등 염증이 생기게 된다. 이때 피부에서는 염증으로부터 눈을 보호하기 위해 멜라닌 색소가 많아지게 되고 이 때문에 다크서클은 더 진해지게 되는 것이다.

다크서클을 완화하기 위해서는 기본적으로 차가움을 이용해 눈의 부기를 빼주고 혈관을 수축시켜 다크서클 부위가 덜 어두워 보이게 하는 원리를 이용한다. 대표적으로 차가운 숟가락으로 눈부위 마사지하기, 오이마사지, 차가운 티백으로 눈찜질하기 등이 있다.

또 충분한 수면을 취하는 것도 좋은 방법이며 피부에 좋지 않은 술이나 흡연은 혈액순환 장애 및 혈관손상이 발생해 다크서클이 악화되기 쉽다. 

특히 스모키 화장처럼 눈가에 진하게 화장할 때는 화장을 하는 것보다 지우는 것이 더 중요하기 때문에 꼭 아이리무버나 클렌징제품을 이용해 화장을 지우는 것이 좋고, 화장품은 12시간 이내에 지우는 것이 눈과 눈 주위 피부를 위해 좋다.

화장을 지우는 방법도 중요한데 전체적으로 오일 등을 이용해 닦아내고 이중세안으로 피부와 눈에 잔여물이 남지 않도록 하며 잔여물이 남았다면 면봉을 이용해 눈가에 자극을 주지 않으면서 닦아내야 한다. 세안 후에는 화장품을 이용해 충분한 보습을 해주면 색소침착 및 눈가 주름 생성을 막을 수 있다.

다크서클에 좋은 음식으로는 대표적으로 연어, 브로콜리, 당근과 양배추가 있다. 연어는 메가3지방산과 비타민E가 풍부한 고단백 저열량 식품으로 혈관 질환 개선에도 도움을 주어 다크서클 개선에 효과적이다. 브로콜리는 비타민A가 풍부해 혈액을 맑게 해주고 눈밑의 색소침착을 옅게 해주는 효과가 있다. 당근과 양배추는 각각 신진대사를 돕고 혈액 순환을 원활하게 하고 모세혈관 강화, 항산화 효과로 다크서클에 좋은 음식이다. 

Copyright © 의약일보