이진영 : 의약일보

소피아의 임산부 요가

아이를 낳고 나서 배가 나오는 걸 당연하게 생각하던 시대는 지났다. 임신과 출산으로 몸매를 망가뜨릴 수는 없다. [소피아의 임산부 요가]는 임신 기간을 건강하게 보내고 몸매까지 유지할 수 있는 새로운 요가를 제안한다...

『불량헬스2 스트렝쓰편』은 스트렝쓰 훈련의 기초 원리와 그 근간을 이루는 운동인 스콰트와 데드리프트의 상세한 매뉴얼을 담고 있다. 시중에 만연한 정체불명 몸짱 피트니스에 돌직구를 ..

올해는 내년보다 빠른 추석으로 아직 여름이 채 가시기 전에 추석을 맞이하게 됐다. 전문가들은 이번 추석이 절기상으로 38년 만에 가장 빠른 추석인 만큼 음식 관리 및 식중독 예방에..

현대 사회에서 비만인 사람을 보는 시각은 천편일률적이다. 많이 먹고 움직이지 않기 때문에 뚱뚱한 것이며, 살이 찐 사람들은 자기 관리를 못하는 게으르고 낙천적인 사람이라는 편견이 ..

25일 새누리당 문정림 의원은 질병관리본부로부터 받은 자료를 분석한 결과 올해 들어 초등학교와 군부대에서 집단 결핵 발병이 증가한 것으로 나타났다고 발표했다...

서아프리카에서 확산된 에볼라 바이러스를 막고 감염자들을 치료하려면 최대 3만명분의 치료제와 백신이 필요하다는 분석이 나왔다...

레저 활동을 하는 인구가 늘어나고 다양해지면서, 무리한 운동으로 어깨 손상이 발생하는 경우가 증가하고 있다. '과유불급'이라는 말처럼 아무리 좋은 운동이라도 무리하거나 과하면 해가..

우리나라 성인 3명 중 1명은 ‘비만’인 것으로 나타난 가운데 소득이 적을수록 비만율이 높은 것으로 밝혀졌다...

우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 40대 직장인 나건강 씨와 그의 가족을 주인공으로 해서 뇌졸중과 관련한 정보들을 스토리텔링으로 풀어냈다. 결혼기념일 밤 뇌졸중으로 쓰러진 나건강 ..