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뜨끈한 겨울철 간식 급하게 먹다 병원 갈 수도, 겨울 간식 이렇게 드세요

(출처: 게티 이미지뱅크)
뜨끈한 겨울철 간식 급하게 먹다 병원 갈 수도, 겨울 간식 이렇게 드세요
뜨거운 음식 급하게 섭취할 경우 구강이나 인후, 후두 등과 주변 연조직에 심각한 화상 입을 수도..
오염물질 도달 확률 1000배 높아진다? 추워도 '이것' 꼭 해야 하는 이유
미세 먼지 예보가 좋음이나 보통일 때, 하루 3번 30분간은 반드시 환기해야....
"올해는 꼭..!" 새해에 다이어트 성공하고 싶다면 운동은 '이곳'에서
(출처: 게티 이미지뱅크)
추운 실외보다 따뜻한 실내에서 운동하는 것이 다이어트에 효과적..
건강검진 수검자, 10명 중 6명이 '질환 있거나 의심' 판정
(출처: 게티 이미지뱅크)
국민건강보험공단 '2023 건강검진 통계연보' 발표..
국민 중 암 경험자가 5%… 초고령사회 속 전립선·췌장암 급증
보건복지부와 국립암센터가 발표한 ‘2022년 국가암등록통계’ 고령층은 10만명 당 환자 1552명, 65세 이상 고령층에서 많이 발생하는 암 환자 크게 늘어....
소아 연골무형성증 희귀약 '복스조고' 국내 허가
31일, 식약처가 소아 연골무형성증 희귀약 '복스조고' 허가 소아 연골무형성증 환자에 새로운 치료 기회를 제공할 것으로 기대..
3대 실명 질환, 늘어나는 젊은 '이것' 환자.. 이유는?
고혈압, 고혈당에 고통받는 눈.. 젊은 녹내장 환자 증가..
'콜록 콜록' 전국 독감주의보, 독감 환자 일주일새 2.3배 급증
'전국 독감 비상' 독감 환자 일주일 새 2배 넘게 폭증..
내년부터 '술 깨는' 표현 함부로 못쓴다, 숙취해소 광고시 실증자료 필수
(출처: 게티 이미지뱅크)
식약처 2025년 1월부터 달라지는 식품안전 분야의 주요 제도 발표 ‘숙취해소 표시·광고 인체적용시험 실증 의무’ 본격 시행..
‘이것’ 섭취… 구강암 위험 4분의 1까지 낮춘다
(출처: 게티 이미지뱅크)
다크 초콜릿을 적정량 섭취하는 것이 구강암 예방에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다..
적당한 음주, 우울증에 좋지만 "과음할수록 자살 위험 커져"
적당한 음주는 우울증 위험 낮추지만 과음할 수록 자살 위험은 커진다..
사우나 후 ‘미지근한 물’ 로 샤워하면 안 되는 이유
(출처: 게티 이미지뱅크)
사우나 건강증진의 핵심은 ‘혈관의 확장과 수축’ 섭씨 10~12도 이하의 물로 샤워해야 효과 있어..
AI 통해 밝혀진 사실, '이것' 건강이 뇌의 노화 속도를 좌우한다"
스웨덴 연구진, AI 통해 밝혀낸 사실 "혈관 건강이 뇌의 노화 속도에 큰 영향 미쳐.."..
'내 집'이 주는 안정감이 장수의 비결?
‘집 가진 백인 남성의 기대수명 0.42년 더 높아’..
밥 먹고 커피 한 잔 드신다면, 영양제는 ‘이때’ 드세요
(출처: 게티 이미지뱅크)
식사 후 비타민·미네랄제제를 섭취한다면 커피를 마시고 두 시간 정도가 지난 후에 섭취하는 것이 좋다..
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