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악력 테스트로 사망 예측할 수 있다?

손과 팔의 힘을 단련함으로써 조기 사망 확률을 낮출 수 있다.
악력 테스트로 사망 예측할 수 있다?
악력이 약하면 모든 신체 기능이 약해진다는 지표 또래보다 더 빨리 사망할 수 있어..
비대면 진료 활성화. 이용자도 점차 늘어나
환자뿐 아니라 의료 공급자인 의약계에서도 비대면 진료가 적극 활용되고 있다.
그러나 여전히 시범사업으로 운영 법제화 실패하면 비대면 진료 플랫폼 사라질 것..
모기 발생 시기 점차 빨라져. 이달 말부터 모기 감시 사업 실시
우리나라가 아열대화하면서 모기 발생 시기가 점차 빨라지고, 발생량 또한 증가하는 추세다.
이달 말부터 10월까지 감염병 매개 모기 감시 사업..
취침 전에 키위 먹으면 숙면에 도움
수면의 질을 높이기 위해 키위를 활용하는 것도 좋은 선택이 될 수 있다.
세로토닌 등이 풍부..
발생 위치에 따라 증상 다른 대장암
우측 결장암은 오른쪽 복부의 통증이나 체중감소, 빈혈이 나타날 수 있고 좌측 결장암은 대변이 가늘어지거나 변비, 복부 팽만감이 자주 나타난다.
암이 어디에 있느냐에 따라 증상이 달라져 대장암 일으킬 수 있는 가장 큰 원인은 식습관..
대사증후군 위험 23% 낮추는 음식
와인 등에 들어 있는 폴리페놀이 건강에 유익한 이유는 장내 미생물 조절 능력 덕분이다.
와인, 과일, 커피, 초콜릿 등이 도움..
남성의 암 위험 알려면 '이것' 확인
복부 장기 주변의 내장 지방은 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있어 남성의 암 위험을 알 수 있는 지표가 될 수 있다.
허리둘레(WC)가 비만 관련 암 위험 알 수 있어..
레몬즙 유행인데 매일 먹어도 괜찮을까?
레몬즙을 구매할 땐 성분을 잘 확인해야 하고 자극이 된다면 섭취를 피해야 한다.
위점막 예민하지 않으면 괜찮아 다만, 식도염 등이 있으면 주의해야..
은퇴 후 해외로 이주할 때 외로움 주의해야 한다?
은퇴 후 해외로 이주하는 사람들은 사회적 외로움에 시달릴 가능성이 높아 유대감을 형성할 수 있도록 하는 게 중요하다.
사회적 외로움에 시달릴 가능성이 높아 새로운 나라에 적응하는 데 어려움 겪어..
하루 종일 들고 다니는 물병에 이런 위험이?
휴대용 물병을 올바르게 관리하지 않으면 물병 안에서 박테리아가 빠르게 증식해 건강에 악영향을 미칠 수 있다.
박테리아 빠르게 증식할 수 있어 잘 닦고 완전히 건조시켜야..
건강에 좋다는 땅콩버터. 어떻게 보관해야 할까?
땅콩버터를 신선하게 유지하려면 밀폐 용기에 넣어 냉장 보관하는 것이 좋다.
냉장 보관해야 품질 유지에 도움..
베트남에서 홍역 유행. 여행 가기 전 백신접종
홍역은 전염성이 매우 높은 바이러스성 질환으로 백신 접종이 최선의 예방법이다.
전 세계적으로 홍역 확산 베트남에서 환자 수 두드러져..
하루 1만보 보다 더 걸어야 한다?
최적의 건강 상태를 유지하기 위해서는 1만5000보가 필요하다는 연구결과가 나왔다.
1만 오천보 걷기는 신체의 연료 소모 방식을 바꿔 인지기능 개선 효과도 있어..
사람 나이보다 더 빨리 노화되는 장기. 치매 위험 높아져
장기 노화가 빨라지면 암, 심장병, 치매 등 심각한 질병에 걸릴 위험이 증가할 수 있다.
장기가 빠르게 노화되면 질병 걸릴 위험 높아..
탄산음료 좋아하면 구강암 위험 높다
액상과당이 입안의 박테리아 수집을 방해해 잠재적으로 염증과 암이 될 수 있는 세포의 변화를 유발할 수 있다.
액상과당이 원인..
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